Profissional em busca de oportunidade na área de portaria, com formação de ensino médio completo e 33 anos. Experiência como instrutor de academia e personal trainer, destacando-se pela responsabilidade e excelente comunicação. Disponível para trabalhar em regime CLT ou PJ, com carga horária de 6 a 8 horas. Pretensão salarial de R$ 2.000,00. Localização em Passo Fundo, RS.

Engenheiro Civil com 53 anos, buscando oportunidades nas modalidades CLT e PJ. Resido em Indaiatuba e tenho formação em execução de obras residenciais horizontais e verticais. Sou sócio proprietário da F1 Construtora em Passo Fundo, RS, com 20 anos de experiência no setor. Me destaco como bom comunicador, com habilidades medianas em liderança e detalhismo. Minha pretensão salarial é de R$ 14.000,00, com carga horária de 6 a 8 horas ou a combinar. Estou disponível para iniciar imediatamente e sou apaixonado pela construção a seco.

Camareira com experiência no Hotel Turis, onde era responsável por um andar inteiro, realizando limpeza de quartos e troca de roupa de cama. Organizada, proativa e sociável. Busca oportunidade de emprego na cidade de Passo Fundo, com vínculo CLT, carga horária de 8 horas e pretensão salarial de R$ 2500. Disponível para começar imediatamente.

Profissional proativa e organizada, com 40 anos, em busca de uma oportunidade como Caixa Fiscal de Caixa. Possui experiência de 11 meses no Comercial Zaffari, onde desenvolveu habilidades em comunicação e pontualidade. Formação em Ensino Médio incompleto e curso básico de informática. Disponível para trabalhar 40 horas semanais com pretensão salarial de R$ 2.000. Reside em Passo Fundo, RS e pode iniciar imediatamente.

Profissional proativo e pontual, em busca de oportunidade na área de carga e descarga. Disponível para trabalhar em regime CLT, com experiência na função e capacidade de aprender novas técnicas rapidamente. Resido em Passo Fundo e estou disponível para carga horária pela manhã e tarde, com possibilidade de trabalhar à noite se necessário. Pretensão salarial de R$2000. Estou pronto para contribuir com a equipe e garantir a eficiência nas operações.

Profissional com 48 anos, residente em Passo Fundo, RS, busca oportunidade como acompanhante de idoso e cuidadora, com atividades de lavanderia durante a parte da noite. Possui curso de lavanderia e experiência no cuidado de pessoas idosas, cuidando da mãe durante o dia. Atualmente trabalha em uma gráfica rápida em domicílio, mas está disponível a qualquer momento no período da noite. Habilidades incluem paciência, cuidado e atenção, além de ser responsável e ter vontade de aprender sempre.

Personal Trainer e Palestrante Motivacional com 38 anos, atuando como autônomo em São Paulo (Moema, Itaim Bibi, Jardins, Vila Olímpia e Santo Amaro). Formado em Licenciatura Plena e Bacharelado em Educação Física, com certificação em Oratória e Comunicação de Alto Impacto pela Vox2you e certificado internacional de inglês avançado pela Kaplan University. Com mais de uma década de experiência, destaco-me pelo atendimento personalizado e desenvolvimento de programas físicos sob medida, com foco em resultados reais e sustentáveis. Como palestrante, atuo em eventos empresariais e educacionais, sempre transmitindo mensagens de transformação e leveza. Minha pretensão salarial é de R$ 10.000 por mês como Personal Trainer e R$ 20 por palestra. Estou disponível para trabalhar 40 horas semanais e posso começar imediatamente. Meu diferencial é a capacidade de conectar emoção e movimento, inspirando as pessoas a se reconectarem com seu melhor.

Buscando oportunidade como repositor de mercado na modalidade freelancer em Passo Fundo. Tenho 63 anos, formação em Ensino Superior e sou uma pessoa responsável, pontual e organizada. Embora não tenha experiência anterior, sou proativa e motivada a cumprir metas, tanto individuais quanto em equipe. Possuo um ótimo nível de relacionamento e comunicação com colegas e supervisores. Estou disponível para trabalhar 8 horas ou em turnos 12x36. Minha pretensão salarial é de R$ 1.700. Tenho habilidades em manter o ambiente limpo e arrumado, além de prestar atenção aos detalhes, como validade e preço dos produtos, e atendo bem os clientes.

Nutricionista e Educador Físico, 39 anos, com formação na área e experiência como gerente e personal trainer na academia Acqua. Aberto a diferentes tipos de vínculo e cargas horárias, com pretensão salarial entre R$ 5.000,00 e R$ 8.000,00. Disponível para começar imediatamente.

Cristiane está em busca de oportunidades de emprego em diversas áreas, como enfermeira auditora, coordenadora, gerente e corretora imobiliária. Disponível para trabalho remoto ou presencial em Passo Fundo - RS. Aceita vínculo CLT ou freelancer, com pretensão salarial de R$ 5.000. Carga horária flexível. Destaca habilidades de liderança e possui um perfil comunicativo, proativo e organizado.

Vendedor com 30 anos, localizado em Passo Fundo, RS, busca oportunidade de trabalho CLT. Possui Ensino Médio Completo e experiência significativa em vendas e atendimento ao público, com 1 ano e alguns meses na Super Legal Brinquedos, 7 meses nas Casas Bahia e 3 anos na Empodera Make-up. Destaca-se por ser pró-ativo, comunicativo, pontual, persistente, extrovertido e focado em metas e eventos. Pretensão salarial de R$2000 e disponível para carga horária flexível. Pronto para começar imediatamente.

Profissional em busca de oportunidade como secretária ou recepcionista em Passo Fundo. Possuo 45 anos, 2º grau completo e experiência como vendedora em loja de roupa íntima. Sou organizada, pontual, comunicativa e sei ouvir para entender as necessidades dos clientes. Pretensão salarial de R$ 2.000,00, disponível para trabalhar 40 horas semanais.

Eleandro de Morais, residente no bairro José Alexandre Zaquia, em Passo Fundo, Rio Grande do Sul, busca uma oportunidade de trabalho como gari. Possui ensino médio completo e está disposto a trabalhar em diferentes funções, como pintor, pedreiro, servente e soldador. É uma pessoa calma, que gosta de fazer amizades e sempre se dedica ao que é necessário em sua função. Ele está disponível para trabalhar imediatamente, com uma pretensão salarial de R$ 1.550, e está aberto a diferentes cargas horárias. Ele está buscando uma oportunidade para garantir sua reintegração ao mercado de trabalho.

Buscando oportunidade de emprego no setor cultural. Tenho 50 anos e formação em ensino médio completo. Sou servidor público estadual desde 1999 e produtor cultural desde 1996, com mais de 20 anos de experiência em colégios privados e escolas públicas. Atuei como dançarino no Grupo Chalana por 11 anos, participando de diversos festivais de folclore no Brasil e em países como México, Itália, Holanda, Bélgica, Alemanha, Dinamarca, França e Portugal. Idealizei e fundei o grupo de Projeções Folclóricas Igarapé, onde fui presidente e coreógrafo por 20 anos, participando de festivais como Fifolck Cáceres MT, Fefol Olímpia SP, Festival de Folclore de Passo Fundo RS e no Festival de Folclore de Tucumã, Argentina. Desenvolvi trabalhos voltados à comunidade, oferecendo aulas de dança e palestras culturais. Atualmente, sou idealizador e criador do Grupo Folclórico Artes Dom Bosco nas dependências do Colégio Salesiano Santa Maria.

Freelancer nas áreas de redação e orientações em saúde. Localizado em Passo Fundo, Centro. 24 anos, pós-graduação em andamento. Experiência em redação de artigos publicados e enfermeiro. Perfil colaborativo, proativo e comprometido. Pretensão salarial de R$100 por hora e R$200 por projeto. Disponível para começar hoje. Maior conhecimento na área de cardiologia.

Profissional com 35 anos, residente em Passo Fundo, busca oportunidade como Gerente, Balcofarmacista, Gestor ou Administrativo. Possui formação superior completa e 3 anos de experiência como gestor em farmácia. Destaca-se como proativo e comunicativo. Disponível para trabalhar em regime CLT, com carga horária noturna e pretensão salarial de R$ 2.000. Além disso, possui certificações em Técnico em smartphone e tablet, Administração e Informática.

Profissional com experiência em vendas e educação física, buscando oportunidade de trabalho com vínculo CLT em Lençóis Paulista. 23 anos, formada em Tecnologia em Segurança do Trabalho e cursando Educação Física. Atuou como vendedora autônoma e personal trainer, com habilidades em montagem de treinos e auxílio a alunos. Perfil dedicado, proativo, responsável e trabalhador, disponível para carga horária das 08:00 às 17:00, de segunda a sexta, com pretensão salarial de R$ 2.500. Possui cursos de operador de caixa, pacote Office básico, auxiliar de veterinário, preparação para o primeiro emprego e inglês básico.

Professor de Educação Física / Personal Trainer em Aracaju. 46 anos, com Licenciatura e bacharelado em Educação Física. Experiência em duas escolas, dando aulas teóricas e práticas, criando conteúdos para incentivar os alunos. Atua como personal trainer, ministra aulas de natação e tem experiência em artes marciais. Perfil comunicativo, com boa oratória, paciente e responsável. Pretensão salarial de R$ 2.000, disponível para carga horária integral e com início imediato. Habilidades em informática.

Buscando oportunidades como Garçonete ou Auxiliar de Limpeza em Passo Fundo, RS. Tenho 33 anos e ensino médio incompleto. Possuo 2 anos de experiência como auxiliar de limpeza, atualmente trabalhando, e sou extrovertida, organizada e proativa. Estou disponível para trabalhar em vínculo formal ou informal, a partir das 18:30. Aceito um salário mínimo e destaco minhas habilidades em atendimento ao cliente.

Buscando uma oportunidade como Auxiliar de Mecânica em Passo Fundo, RS. Sou um jovem comunicativo e pró-ativo, atualmente cursando o 2º grau do ensino médio. Tenho 1 ano e meio de experiência na mecânica JW. Estou buscando uma vaga com vínculo CLT, com carga horária de meio período e pretensão salarial entre R$ 1.000 e R$ 2.500. Estou aberto a qualquer ambiente de trabalho.

Motorista proativo e comunicativo, com experiência em entregas de material de construção. Possuo CNH categoria C e formação superior completa. Estou disponível para vagas CLT, com pretensão salarial indiferente e carga horária integral. Localização: Maraú, RS e Passo Fundo, RS. Posso começar imediatamente.

Técnico de Segurança do Trabalho com formação técnica completa e experiência em atuação temporária na área. Comunicativo, analítico e perfeccionista, busco uma nova oportunidade de trabalho em Chapecó, SC, assim como nas cidades de Passo Fundo, Santa Maria, Santo Ângelo, Santa Rosa, Ijuí, Cruz Alta e Panambi (RS). Estou disponível para vínculo CLT ou temporário, com pretensão salarial de R$ 3.500 e carga horária de 40 horas semanais. Tenho treinamentos em algumas Normas Regulamentadoras (NR's), o que me capacita a atuar de forma eficaz na promoção da segurança no ambiente de trabalho.

Profissional com 61 anos, ensino médio completo, busca oportunidade na área de manutenção em Passo Fundo, RS. Possui experiência como autônomo, zelador e auxiliar de manutenção predial, demonstrando habilidades em construção, pequenas reformas, alvenaria, manutenção predial e serviços gerais. Profilo proativo e detalhista, apto a trabalhar em equipe. Pretensão salarial de R$ 2.500 para carga horária de 44 horas semanais. Disponível para iniciar imediatamente.

Personal Trainer com mais de 2 anos de experiência em treinamento funcional, HIIT e consultoria fitness online. Oferecendo serviços autônomos em Goiânia, Setor Vila São Luiz. Bacharel em Educação Física, sou proativo e focado em resultados. Busco oportunidades de consultoria fitness online, com carga horária de até 5 horas por dia e pretensão salarial entre R$ 2.600 e R$ 4.000. Pronto para ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos de saúde e bem-estar!

Buscando vaga como Instrutor ou Personal Trainer em Curitiba. Tenho 27 anos, ensino superior completo e 5 anos de experiência em academia. Sou proativo e comunicativo, com pretensão salarial de R$5.000. Estou disponível para começar imediatamente.

Profissional com 50 anos, residente em Passo Fundo, RS, busca oportunidades como ASP, Porteiro ou Motorista categoria B. Possui ensino médio completo e vasta experiência em segurança, tendo trabalhado nas empresas Inviolável, Delta, Rio Grande e JetSky. Também atuou como motorista na empresa João das Massas. É comunicativo, detalhista, cuidadoso, educado e gentil. Pretensão salarial a partir de R$ 2.000,00, disponível para turno integral, 12x36 e pode começar imediatamente.

Buscando oportunidade como Empilhador de empilhadeira. Disponível para vínculo CLT em Passo Fundo, RS. 26 anos, com formação como operador de empilhadeira e 1 ano e 8 meses de experiência na empresa Vandal. Sou proativo, trabalho bem em equipe e sou pontual. Pretensão salarial de R$ 1.700, aberto a qualquer carga horária. Disponível para trabalhar em horário comercial. Possuo certificação da empresa Vandal e estou em busca de qualquer oportunidade para sustentar minhas 3 filhas.

Profissional com 8 anos de experiência na área de Educação Física, buscando oportunidades como Personal Trainer ou Vendedor. Comunicativo e proativo, estou disponível para trabalhar em regime formal na parte da manhã, com pretensão salarial de R$ 3.000. Resido em Palmas e estou pronto para começar imediatamente. Destaco minha experiência prática na área, com habilidades que podem agregar valor ao time.

Garçonete noturna freelancer em Passo Fundo. 18 anos, cursando pedagogia. Experiência em lanchonetes, restaurantes e bares de festas. Perfil: comunicativa, proativa e organizada. Pretensão salarial de R$120. Disponível todos os dias à noite e pronta para começar assim que encontrar uma vaga.

Profissional com 55 anos, formado em Processos Gerenciais e cursando pós-graduação em Empreendedorismo e Inovação Comercial, busca oportunidade como Consultor de Vendas, Supervisor Comercial ou Gerente Comercial em Passo Fundo. Com sólida experiência em gestão de equipes e conhecimento em técnicas de vendas de alta performance, atuou em concessionária. Pretensão salarial baseada no valor que o mercado oferece por comissão, disponível para carga horária mínima de 8 horas diárias e está atualmente disponível para iniciar imediatamente.

Recepcionista com 43 anos, em busca de oportunidade de meio período em Araçatuba. Possui 2 anos de experiência como recepcionista e secretária na Paróquia São Francisco, destacando-se pela facilidade em lidar com o público, carisma e comunicação. Formação como cuidadora e habilidades como musicista, personal trainer e babá. Pretensão salarial de R$ 2.500,00, com disponibilidade para carga horária de 6 horas e início na próxima semana. Aberta a trabalhar em qualquer ambiente, incluindo finais de semana e feriados.

Instrutora de academia com graduação em Educação Física e pós-graduação em Musculação e Condicionamento. Desde 2012 atuando como Instrutora de Treinamento Funcional, musculação, Pilates, Ginástica Laboral e Personal Trainer. Perfil extrovertido, comunicativa, dedicada ao ensino, responsável e organizada. Disponível para trabalhar como MEI em Itajaí, com pretensão salarial de R$ 2.500,00 a R$ 3.000,00. Carga horária sem preferência.

Técnico em Segurança no Trabalho, com 41 anos, busca oportunidade de emprego CLT em Passo Fundo-RS. Formação em Técnico em Segurança do Trabalho e experiência em Atarejo Compre Bem (1 ano), GSI (5 meses) e Matra Postes de Concreto (2 anos). Perfil pró-ativo, analítico, observador e comunicativo. Pretensão salarial de R$ 4.000,00 e disponibilidade para carga horária de 40 horas semanais. Possui cursos adicionais: Bombeiro Civil, Combate à Incêndio, Primeiros Socorros, Direção Defensiva e CIPA NR-5.

Buscando oportunidade como Auxiliar de Produção em Passo Fundo, RS. Possuo ensino completo e sou uma profissional colaborativa, disposta a aprender e me adaptar rapidamente. Estou em busca de uma oportunidade de trabalho sob o vínculo CLT, com pretensão salarial de R$ 1.800, disponível para carga horária pela manhã. Não tenho experiência de trabalho no Brasil, mas estou motivada para iniciar minha carreira aqui.

Personal Trainer com 53 anos, residente em São Gonçalo, RJ, busca oportunidades de trabalho em diversas modalidades. Formação em Educação Física, com experiência em Ponte S/A, SestSenat, Prefeitura de São Gonçalo, Secretaria de Desenvolvimento Social e Academia Magger. Perfil paciente, educado e proativo, com forte vontade de aprender. Disponível para todos os tipos de vínculo, carga horária flexível e pronto para começar imediatamente. Possui várias certificações, graduação e pós-graduação na área.

Motorista Carreta com 54 anos, disponível para atuar em regime CLT, residente em Passo Fundo. Possui Ensino Médio completo e 2 meses de experiência como motorista de carreta em câmara fria. Destaca-se por sua boa comunicação, proatividade e responsabilidade com agendamentos. Está disponível para viagens por todo o território e pode iniciar imediatamente. Possui vasto conhecimento em logística, tendo trabalhado com saider e grade baixa. Busca salário compatível com a função.

Buscando vaga de porteiro no Centro de Passo Fundo, RS. Disponível para vínculo fixo, 8 horas por dia, com pretensão salarial de salário mínimo. Tenho 69 anos, experiência em 4 empresas de segurança e habilidades em atendimento ao público, vigilância e controle de acesso. Disponível para começar imediatamente, acostumado a trabalhar em diferentes ambientes.

Buscando oportunidade como Personal Trainer em Recife. Vínculo freelancer/autônomo. 35 anos, Bacharel em Educação Física. Experiência prática desde os 15 anos, com vários estágios e excelente relacionamento com clientes, sem reclamações dos chefes. Pretensão salarial conforme piso dos personal trainers da região nordeste. Disponível para começar amanhã. Formação adicional em Comércio Exterior.

Personal Trainer com 34 anos de experiência, atuando em Criciúma. Especialista em treinamento personalizado, sou motivacional, paciente, comunicativo, animado e ético. Possuo registro CREF e certificado da IFBB de treinador especialista em personal trainer internacional. Tenho experiência em diversas academias, incluindo Betty Trainer, Regatas, Estação do Corpo, Clube de Campo, Clube XV e 18 anos na Academia Athena Fitness. Estou disponível para trabalhar como autônomo e busco uma remuneração de R$ 3.000. Meu objetivo é gerar vidas para meus clientes através de um trabalho diferenciado.

Busco oportunidade home office em funções administrativas, atendimento ao cliente e suporte remoto. Sou estudante do último ano de Educação Física, com cursos em comunicação e na área de movimentos. Tenho experiência como recepcionista em academia, estagiária e atualmente sou professora fixa e personal trainer. Meu perfil é comunicativa, prestativa e séria. Estou aberta a diferentes vínculos para renda extra, com pretensão salarial de pelo menos 1 salário mínimo. Disponível para trabalhar de 3 a 4 horas na parte da manhã. Localização: Piracaia - SP.

Vendedor de peças da linha pesada com ampla experiência na área. Buscando oportunidade de trabalho com vínculo CLT em Passo Fundo ou Caxias do Sul, RS. Possui formação em curso técnico em logística e experiência em empresas como Scherer Auto Peças, Roni Chaves e Motormac. Perfil focado em metas de vendas, sempre seguindo as diretrizes da empresa. Pretensão salarial de R$ 5.000,00 entre fixo e comissão e disponível para carga horária comercial. É perspicaz e sempre em busca de aperfeiçoamento profissional.

Técnica de Enfermagem / Enfermeira com 41 anos, disponível para oportunidades CLT ou temporárias em Passo Fundo, RS. Possuo vasta experiência em atendimento ao público, com 11 anos no HSVP e 7 anos na Clínica Kozma. Também trabalhei nas lojas Mad Ness e Maré Alta. Sou comunicativa, atenciosa, dinâmica, ativa e muito responsável. Estou disponível para trabalhar no período noturno ou das 18h às 01h. Pretensão salarial a combinar.

Leandro Antônio do Amaral, 51 anos, busca oportunidade como Motorista CLT em Passo Fundo. Possui Ensino Médio completo e 7 anos de experiência na Aurora Alimentos. É uma pessoa organizada, pontual, não gosta de faltar ao serviço e tem bom trabalho em equipe. Disponível para carga horária integral, com pretensão salarial entre R$ 2.500 e R$ 3.000. Possui CNH D.

Busco vaga de Caixa em Passo Fundo, RS (bairro Victor Issler). Tenho 23 anos e ensino médio completo. Tenho 1 ano de experiência como operadora de caixa. Sou comunicativa, organizada e proativa, com grande habilidade para trabalhar com o público. Estou disponível para trabalhar durante o período noturno e posso começar imediatamente. Minha pretensão salarial é de R$ 1.500. Possuo conhecimento em parcelamento, identificação de cheques e notas falsas, além de experiência com pagamentos em crédito parcelado, débito, Pix, Pix saque e Pix troco.

Nutricionista clínica e esportiva, com graduação em Nutrição, busca oportunidades de trabalho na área de Nutrição ou Alimentação em Passo Fundo. Com 29 anos, atuo na clínica Açores prestando consultas, destacando-me pela liderança e habilidades em endocrinologia aplicada à nutrição clínica. Tenho experiência em atender gestantes e diversos cursos na área. Estou disponível para um segundo emprego, com carga horária de 8 horas e pretensão salarial de R$ 3.000. Sou comprometida e pronta para contribuir com a saúde e bem-estar dos meus pacientes.

Auxiliar de produção, limpeza e distribuidora. Vínculo formal. Cidade: Passo Fundo, RS. Idade: 51 anos. Ensino fundamental completo. 6 anos de experiência como camareira no Apart Hotel São Vicente. Perfil exigente com o trabalho, organizada e pró-ativa. Pretensão salarial de R$ 2.500. Disponível para trabalho em turno integral ou turno da tarde. Habilidade com limpeza.

Profissional versátil com formação em Educação Física (Bacharelado) e sólida experiência no segmento de Tecnologia da Informação e no mercado fitness. Atuou por 5 anos como Técnico em Informática terceirizado na Cooperalfa, realizando suporte externo em toda a região de Chapecó/SC, além de ser fundador e gestor da Fulltech SC, empresa de soluções em TI corporativa e suporte técnico personalizado. Na área fitness, possui trajetória consistente como Instrutor e Personal Trainer, com vivência em prescrição de treinos individualizados, acompanhamento prático de alunos, reabilitação e treinamento funcional. Passou por academias renomadas do interior catarinense, como Área Academia (Seara/SC) e Espaço VIP Academia (Coronel Freitas/SC), somando mais de 4 anos de experiência prática em ambiente de academia e consultoria personalizada. Registrado no CREF 041708-G/SC. Além disso, atuou em rotinas administrativas como Encarregado/Auxiliar de Escritório na Ronetran, com foco em organização interna, controle de documentos e apoio logístico. Buscando oportunidades como Personal Trainer, Instrutor de Musculação, Técnico em TI e Recepcionista, preferindo vínculos CLT ou autônomos, na cidade de Balneário Camboriú. Disponível para trabalhar entre 12:00 e 22:00, podendo começar imediatamente. Perfil proativo, adaptável, com boa comunicação, organizado e com perfil empreendedor e de liderança.

Buscando oportunidade como repositor de supermercado em Passo Fundo - RS. Tenho 22 anos e ensino médio completo. Possuo 3 anos de experiência como atendente em pizzaria, onde aprendi muito, e uma breve experiência como barman. Sou uma pessoa comunicativa, organizada, proativa e capaz. Minha pretensão salarial é o salário mínimo, disponível para meio período, mas aceito horário integral. Estou apto a iniciar imediatamente. Além disso, tenho cursos em auxiliar administrativo, secretariado executivo, contabilidade básica, marketing pessoal, relações humanas, gestão de RH, comunicação oral, informática básica, intermediária e avançada, além de atendimento ao público.

Profissional com 42 anos, formado em Contabilidade, busca oportunidade na área administrativa em Passo Fundo. Experiência como proprietário de lavagem automotiva e atuação em escritório de contabilidade. Perfil analítico. Disponível para trabalhar 44 horas semanais, com pretensão salarial de R$ 2.500. Pronto para iniciar imediatamente.

Gustavo, 18 anos, em busca de estágio temporário em Passo Fundo, RS. Atualmente no segundo ano do ensino médio (incompleto). Possui experiência em empresas como Cohipa, Zaffari e Serigrafia do Paulo. Perfil colaborativo e aberto a diversas oportunidades, preferindo funções que não envolvam muito contato com o público. Pretensão salarial de R$ 1.600,00 a R$ 2.500,00. Disponível para trabalhar em turnos pela manhã e à tarde, pois à noite deseja focar nos estudos.